La reprise avec programme pré-saison 2016/2017

L'exercice 2015-2016 refermé après le succès, samedi, du Stade Malherbe, en amical, à Argentan, contre l'équipe B d'Angers, les hommes de Patrice Garande vont, désormais, profiter de quelques semaines de repos bien méritées. Les partenaires de Julien Féret se retrouveront lundi 4 juillet sur le complexe de Venoix pour la reprise de l'entraînement. Une préparation pendant laquelle ils effectueront deux stages ainsi que cinq matches.

Début de la préparation sur le complexe de Venoix, distribution des équipements (adieu Nike avec qui le SMC se trouvait sous contrat depuis neuf ans et bonjour Umbro) et premiers footings après un mois et demi de vacances. Toutefois, l'ensemble de l'effectif aura déjà effectué une batterie de tests médicaux la semaine précédente.

Retour au Parc des Loisirs à Touques pour un stage d'une dizaine de jours comme la saison dernière. Un rassemblement qui pourrait être décalé de deux jours en fonction du parcours de la Croatie à l'Euro ; Deauville servant de camp de base à la sélection au maillot à damier.

La saison dernière, le Stade Malherbe avait bouclé sa campagne de matches de préparation contre son voisin avranchinais. Cet été, elle la débute. Une rencontre qui se tiendra au Parc des Loisirs de Touques.

Deuxième match de préparation en clôture du stage à Deauville avec le traditionnel Trophée des Normands UJSF, 11^e du nom, face à un HAC qui a manqué pour un but la montée en L1 (4^e). Une rencontre qui se déroulera au stade Marcel-Pinel à Honfleur.

Comme la saison dernière, le Stade Malherbe retourne à Carnac pour y effectuer un stage. Seule différence, il y a un an, les hommes de Patrice Garande avaient effectué leur premier rassemblement dans le Morbihan et le second à Deauville. Cette fois-ci, c'est l'inverse.

En plein cœur du stage à Carnac, troisième match de préparation face à une formation vendéenne qui lutte actuellement pour son maintien en National (à deux journées de la fin, elle se trouve en position de premier relégable). Sur ce même stade Municipal, les partenaires de Julien Féret avaient affronté l'équipe de Vannes la saison dernière.

En clôture du stage dans le Morbihan, les "Bleu et Rouge" retrouveront, au stade de La Rabine à Vannes, une vieille connaissance pour l'avant-dernier rendez-vous de leur préparation avec le FC Lorient, premier adversaire de Ligue 1. Il y a un an, les deux équipes s'étaient déjà affrontées à Inzinzac-Lochrist durant l'été.

Fin de cette préparation à l'accent très breton avec un déplacement dans les Côtes-d'Armor pour défier l'En Avant et ses ex-Caennais (Jérémy Sorbon, Nicolas Benezet…) sur ses terres à une semaine de la reprise de la Ligue 1.

Après avoir débuté à l'extérieur ces deux dernières saisons, le SMC pourrait, une nouvelle fois, lancer les hostilités loin de Normandie. Pour s'assurer que les travaux du stade d'Ornano soient parfaitement terminés, les dirigeants caennais ayant demandé de disputer la première journée à l'extérieur. Réponse mi-juin avec la publication du calendrier.

SITE OFF

GROUPE PRO | MATCH DE PRÉPARATIONle 16/06/2016 à 18:50 

Le calendrier leur ayant réservé un duel dès la première journée de Ligue 1 à d'Ornano, le week-end des 12-13-14 août, le Stade Malherbe et le FC Lorient ont décidé d'annuler le match de préparation qui devait les opposer quinze jours auparavant à Vannes. A la place, les hommes de Patrice Garande défieront, samedi 30 juillet, à 19 heures, à Saint-Lô, une sélection de l'UNFP.

Si la date officielle de la reprise de l'entraînement est fixée au lundi 4 juillet pour l'ensemble de l'effectif de Patrice Garande, plusieurs joueurs caennais qui souffraient de blessures en fin de saison dernière ont déjà retrouvé le chemin des terrains du complexe de Venoix. Après Emmanuel Imorou (rupture partielle du tendon d'Achille) la semaine dernière, c'est au tour de Chaker Alhadhur (entorse du genou), Valentin Voisin (rupture du ligament croisé antérieur du genou droit), Jean-Victor Makengo (inflammation du genou), Hervé Bazile (tendons) et Christian Kouakou (talon) de travailler, depuis ce lundi 27 juin, sous les ordres de Bruno Gacoin, l'un des kinésithérapeutes du club normand.

SITE OFF

Le Stade Malherbe a débuté sa préparation d'avant-saison hier matin. Après un travail de course le matin, les Caennais ont repris contact avec le ballon l'après-midi devant un public fourni. Les trois recrues étaient présentes. Le point avec Patrice Garande.

Chaque année, c'est le même rituel. À l'heure où les grandes vacances commencent, d'autres s'achèvent sous les regards curieux. De nombreux supporters du Stade Malherbe s'étaient massés derrière la main courante du terrain d'entraînement, hier après-midi. Sur une pelouse impeccable, loin de ce à quoi elle a souvent ressemblé ces dernières années, les Caennais ont repris contact avec le ballon à un rythme tranquille. Le matin, ils avaient davantage pioché lors du footing de rentrée, qui n'en portait visiblement que le nom. « On avait anticipé les tests d'efforts du début de saison, indique Patrice Garande. Tous les joueurs sont revenus plus tôt la semaine dernière. » À en croire l'entraîneur caennais, aucun kilo de trop sur la balance : ses ouailles n'ont pas fait d'excès. Il valait mieux, puisqu'elles sont les dernières – avec d'autres clubs, comme le PSG – à reprendre le chemin du travail. « D'une part, on avait gardé les joueurs une semaine de plus après la dernière journée de championnat. D'autre part, faire une préparation plus longue nous semblait être trop. Les joueurs, compte tenu des efforts fournis, avaient besoin de récupérer. Ils ont eu, dans leur programme de vacances, trois semaines de repos complet. Ensuite, ils avaient un programme à faire, de façon à ce qu'on puisse enchaîner directement avec un travail important sur le plan physique, qui a été fait ce matin. » Ce mardi, le programme sera similaire. Le lendemain, les Caennais partiront dans l'après-midi pour Deauville, où ils attaqueront jeudi leur premier stage d'une dizaine de jours. Après une légère coupure au retour, ils enchaîneront à Carnac. « Le premier stage sera plus axé sur la préparation physique. Le deuxième sera basé uniquement sur l'aspect footballistique, avec une grosse partie tactique, la mise en place du système de jeu », précise Patrice Garande.

Même sans Andy Delort, qui rattrapait la séance matinale à laquelle il avait été excusé, ni Rémy Vercoutre, contraint de soigner une infection au pied, le groupe caennais était cependant fourni. En son sein figuraient les trois premières recrues de l'intersaison, Pape Sané, Steed Malbranque et Mouhamadou Dabo. « Ce sont des recrues qu'on a eues très tôt, précise Patrice Garande, même si vous n'étiez pas dans le secret des dieux (sourire). » Ce qui lie Pape Sané, signé dès le mercato hivernal, Mouhamadou Dabo et Steed Malbranque ? Ils ne partent pas spécialement comme titulaires, mais plutôt comme doublures au profil intéressant. « Mouhamadou Dabo est un joueur d'expérience (29 ans, ex-Lyon et FC Séville notamment, ndlr). On l'aurait recruté même si Dennis (Appiah) était resté. Il arrive en tant que latéral droit. Steed Malbranque, c'est beaucoup d'expérience au milieu de terrain. On a deux très, très bons joueurs avec lui et Julien Féret. Cela devrait nous permettre d'avoir toujours un leader technique à chaque match, même s'il n'est pas impossible qu'ils soient associés. Pape Sané, c'est un buteur, un avant-centre. Au départ, c'est une doublure à Andy Delort, mais les meilleurs joueront. » Dans un groupe qui compte actuellement 26 éléments, un certain nombre de mouvements sont encore à attendre. Trois à quatre nouveaux joueurs sont espérés, en défense centrale, au milieu et sur les ailes. « La volonté du club est de former un groupe compétitif, assène Patrice Garande. Ensuite, on verra les cas individuels. Si on veut faire progresser l'équipe, il faut qu'on ait un peu plus de concurrence à tous les postes. Dans la gestion de certains joueurs, l'idée est de leur permettre de souffler sur quelques matchs et d'avoir des remplaçants d'un niveau équivalent. »

Si le mercato tarde quelque peu à se décanter, ce n'est pas seulement en raison de l'Euro, qui « freine le marché ». « Dans notre position, on se retrouve en concurrence avec des clubs qui ont plus de moyens que nous. On est pratiquement tous sur les mêmes joueurs, il faut être patient. Ça fait partie des choses auxquelles je dois m'adapter. » Patrice Garande espère accueillir deux recrues à Deauville mais sait que son effectif sera peut-être incomplet à Carnac. Retrouvera-t-il Ronny Rodelin ? Pas impossible...« Ronny le sait, notre souhait était de le garder. Il a donné entière satisfaction la saison passée. Il y a des divergences salariales mais la piste n'est pas totalement abandonnée. Je l'ai encore eu il y a deux jours. On ne fera pas n'importe quoi. S'il y a une possibilité de l'avoir avec nous, ça aurait l'avantage qu'il soit intégré. » Pour le reste, les dirigeants caennais devraient poursuivre dans leur volonté de recruter expérimenté, d'où notamment leur intérêt prononcé pour Jérémy Clément (32 ans, Saint-Étienne). Le but final est clair : « pérenniser le club en Ligue 1 ». Après sa septième place obtenue la saison dernière, Caen reste modeste... mais ambitieux. « Si vous attendez que je vous dise qu'on fera mieux que septièmes, je ne vous dirai pas ça. La place du Stade Malherbe, c'est entre huit et douze. Après, il ne faut pas se limiter dans les ambitions qu'on peut avoir. L'expérience de l'an passé, notamment quand on a été en mesure d'accrocher une place européenne et qu'on n'a pas su le faire, doit nous servir. Il ne faut pas que le Stade Malherbe soit surpris d'avoir des résultats et de pouvoir faire des choses. » L'heure de la confirmation a commencé !

http://www.sportacaen.fr/index.php/football/sm-caen/item/16893-caen-en-ordre-de-marche

GROUPE PROle 05/07/2016 à 14:34 

On ne change pas une formule qui gagne ! Faisant partie des derniers clubs de Ligue 1 à reprendre l'entraînement avec le PSG et Nancy ce lundi 4 juillet, le Stade Malherbe suivra, avant le début du championnat, un programme quasi-similaire par rapport à l'été précédent. "Nous tablons sur un mois et demi avec deux stages et cinq matches comme chaque année. Ça suffit largement", explique Patrice Garande pas adepte des préparations à rallonge. "Faire plus ne nous semble pas opportun".

Sans oublier, que suite à la dernière journée en mai, les partenaires de Julien Féret avaient été gardés quelques jours supplémentaires alors que le prochain exercice a été décalé d'une semaine avec un coup d'envoi le week-end des 13-14 août. "Compte tenu des efforts fournis, les joueurs avaient besoin de récupérer tant physiquement que psychologiquement", enchaîne l'entraîneur du SMC. Pour autant, les "Bleu et Rouge" n'ont pas attendu de renouer avec le complexe de Venoix pour se remettre au boulot.

Après trois semaines de repos complet, chaque élément disposait d'un programme spécifique. Objectif : pouvoir assumer une charge importante sur le plan physique dès la reprise. Des devoirs de vacances parfaitement respectés par les Caennais puisqu'aucun d'entre eux n'est revenu "avec un kilo en trop", se félicite le technicien normand qui avait demandé à une demi-douzaine de garçons, qui avaient clôturé sur une blessure la saison précédente, d'anticiper leur retour sur les terrains.

"C'est un souhait du coach de reprendre 15 jours avant", confirme Valentin Voisin, victime d'une rupture du ligament croisé antérieur du genou droit en novembre. Emmanuel Imorou, Chaker Alhadhur, Jean-Victor Makengo, Hervé Bazile et Christian Kouakou étaient également concernés. "Ils ont suivi un protocole de soins et une préparation spécifique avec les kinés", indique le patron technique du SMC. "Tous les joueurs avaient aussi reçu une convocation la semaine dernière pour passer les tests d'avant-saison".

Des données collectées qui permettront d'individualiser le travail athlétique pendant le rassemblement à Deauville où les hommes du président Jean-François Fortin établiront leurs quartiers à partir de mercredi. Un stage où l'accent sera porté sur le physique alors que les dix jours dans le Morbihan qui suivront seront axés sur l'aspect footballistique avec la tactique et la mise en place du système, notamment pour les nouveaux éléments.

Une catégorie où l'on retrouve actuellement Steed Malbranque, Mouhamadou Dabo et Pape Sané sans oublier les néo-pros Yann Karamoh et Valentin Voisin ; Jean-Victor Makengo étant pleinement intégré à l'effectif de Patrice Garande depuis le milieu de l'exercice précédent. "Nous attendons trois voire quatre recrues : un défenseur central, un milieu et un ou deux attaquants de couloir", détaille le technicien normand qui ne cache pas l'intérêt du Stade Malherbe pour le Stéphanois Jérémy Clément. "Il fait partie des joueurs que nous souhaiterions avoir".

"L'idéal serait d'avoir l'effectif au complet à Carnac, mais ce n'est pas garanti. Nous sommes en discussions avec pas mal de joueurs. Nous espérons concrétiser une ou deux arrivées avant le départ pour Deauville, mais nous sommes en concurrence avec des clubs qui ont plus de moyens que nous. Nous suivons tous les mêmes joueurs. Il faut être patient", analyse l'entraîneur caennais. "Alain Cavéglia l'a expliqué, le mercato est un peu compliqué cette année. Avec l'Euro, ça tourne un peu au ralenti".

En attendant d'accueillir de nouveaux visages, les coéquipiers de Julien Féret ne pensent qu'à une seule chose : la réception des Merlus pour le démarrage de la Ligue 1. "J'ai l'habitude de me fixer la première date du championnat comme objectif. Je suis donc parti pour me préparer pour le 13 août, ni avant, ni après. Il faut répondre présent d'entrée et installer immédiatement une dynamique", lâche le capitaine du SMC, heureux de refouler les pelouses.

Des propos corroborés par son coach : "Ces deux dernières saisons, nous avions débuté à l'extérieur. Il y a toujours un peu moins de pression ce qui nous avait plutôt réussis (succès à Evian et au Vélodrome). Lorient ? Nous n'avons que ce match en tête. C'est un rendez-vous important. C'est pourquoi dès aujourd'hui (lundi), il y a beaucoup d'investissement et de sérieux". Encore six semaines à attendre et les "Bleu et Rouge" pourront en découdre.

Quasiment l'ensemble de l'effectif caennais, soit 25 joueurs, se trouvait sur le pont pour la reprise de l'entraînement, ce lundi 4 juillet. Seul Jordan Adéoti, mobilisé par la sélection béninoise jusqu'au 12 juin, manquait à l'appel. Le milieu ou défenseur central bénéficie de quelques jours de vacances supplémentaires. Il retrouvera ses coéquipiers mercredi matin et partira avec eux en stage à Deauville.

Victime d'une infection suite à une ampoule à un pied, Rémy Vercoutre renouera avec les séances collectives mardi prochain. Toutefois, le gardien du SMC a repris le vélo dès aujourd'hui. Excusé lundi matin, Andy Delort a, de son côté, effectué le travail physique (courses à 65 % de la VMA), réalisé par ses partenaires quelques heures plus tôt, hier après-midi.

Alors que les Normands reprenaient contact avec le "cuir" lundi après-midi, "un ballon par joueur pendant 25' pour retrouver des sensations avant 6x5' de conservation", détaille Patrice Garande, Jeff Louis a poursuivi, lui, un travail de courses.